Práce s energií a kvantová terapie

Proč dnes tolik lidí hledá větší klid a vnitřní změnu?

Možná to znáte.

Navenek je vlastně všechno v pořádku. Práce funguje, doma se nic zásadního neděje, život běží dál.

A přesto máte někdy pocit:

"Něco mi nesedí."

Myšlenky jedou na plné obrátky, energie ubývá a člověk má pocit, že by potřeboval něco změnit – jen přesně neví co.

Není na tom nic zvláštního.

Máme spoustu povinností, podnětů a věcí, které chtějí naši pozornost. A někdy jí rozdáme tolik kolem sebe, že na sebe už nám skoro žádná nezbude.

Proto lidé hledají způsoby, jak se na chvíli zastavit, lépe vnímat sami sebe a něco ve svém fungování změnit.

A právě sem patří i to, čemu u nás říkáme práce s energií.

⚡ Co u nás znamená "pracovat s energií"?

Nemusíte si pod tím představovat nic složitého.

A už vůbec nemusíte v nic věřit. 😊

V běžném životě sami říkáme:

"Dneska mám spoustu energie."

"Tohle mě úplně vyčerpalo."

"Vedle toho člověka je mi dobře."

"Potřebuju na chvíli vypnout."

Pro mě je práce s energií především způsob, jak si více všímat sebe, své pozornosti, pocitů a reakcí.

Kde zbytečně vydávám energii?

Co mě opakovaně rozhodí?

Co se ve mně v určité situaci automaticky spouští?

A co můžu udělat jinak?

Nejde o žádnou zkoušku z duchovna.

Jde hlavně o vlastní zkušenost.

🧠 Co je kvantová terapie?

Název může znít trochu tajemněji, než jak vypadá samotná práce. 😄

Když mluvím o kvantové terapii, označuji tím svůj způsob práce s pozorností, vnímáním, záměrem, emocemi a vlastními reakcemi.

Při individuální práci se můžeme zaměřit například na:

• automatické reakce,
• opakující se vzorce,
• emoce spojené s určitou situací,
• věci, které člověku dlouhodobě berou energii.

Některým automatickým vzorcům při své práci říkám jednoduše programy.

Nemyslím tím žádný tajemný software ukrytý někde v hlavě. 😄

Je to moje pracovní označení pro naučené nebo automatické reakce, které se nám v určitých situacích opakovaně spouštějí.

A právě s nimi můžeme při kvantování dál pracovat.

Jak rychle může přijít změna?

Tohle je hodně individuální.

Někdy člověk postupně zjišťuje, že na určitou situaci reaguje jinak než dřív.

Jindy může změnu ve svém prožívání nebo reakci zaznamenat překvapivě rychle.

A z vlastní praxe znám i situace, kdy lidé během práce popisovali výraznou změnu tělesného pocitu, uvolnění nebo zmírnění či odeznění bolesti.

Tohle píšu záměrně tak, jak to při své práci zažívám.

Neznamená to, že tvrdím, že kvantová terapie léčí zdravotní problémy nebo jejich medicínskou příčinu.

Takové tvrzení nedělám a kvantová terapie nenahrazuje zdravotní péči.

Zároveň ale nebudu tvrdit, že se zkušenost člověka nestala jen proto, že ji neumím vysvětlit kvantovou fyzikou.

Pro mě je důležité oddělit dvě věci:

co při své práci skutečně pozoruji a co mi lidé sami popisují

a

co můžeme vydávat za vědecky nebo medicínsky prokázaný fakt.

To není totéž.

A myslím, že je fér to říkat právě takhle.

🌿 Proč má smysl se občas zastavit?

Protože velkou část dne jedeme automaticky.

Práce.

Rodina.

Telefon.

Povinnosti.

A když konečně přijde chvíle volna, naše mysl si často řekne:

"Výborně. Teď máme čas přemýšlet úplně o všem." 😄

Právě proto může být užitečné naučit se na chvíli zastavit a vědomě přesunout pozornost od všeho kolem zpátky k sobě.

Ne proto, abychom utekli před běžným životem.

Ale abychom si vůbec všimli, co se v nás děje a jak na to reagujeme.

Protože když něco dělám automaticky deset let, těžko to změním, dokud si toho vůbec nevšimnu.

🕯️ A jde to i doma?

Samozřejmě.

Nemusíte začínat ničím složitým.

Můžete si na pár minut sednout bez telefonu.

Projít se.

Pustit si krátkou meditaci.

Nebo si třeba zapálit svíčku a dát si deset minut, během kterých nemusíte vůbec nic řešit.

Svíčka sama samozřejmě vaše problémy nevyřeší.

Kdyby ano, asi bychom s Erikou měli výrazně jednodušší podnikatelský plán. 😄

Může ale vytvořit příjemnou atmosféru a připomenout vám:

"Teď mám chvíli pro sebe."

A někdy je právě tohle docela dobrý začátek.

První krok nemusí být obrovský

Změna nemusí znamenat převrátit celý život vzhůru nohama.

Někdy začíná obyčejným uvědoměním:

"Tohle dělám pořád stejně."

A potom přijde další otázka:

"Chci to tak dělat i dál?"

Pokud ano, v pořádku.

Pokud ne, můžeme začít hledat jinou možnost.

Právě s tím pracuji při individuálních setkáních a společně s Erikou také na transformačních kurzech Be Healthy®.

Na kurzu ale nejde o to několik dní poslouchat, jak to děláme my.

Jednotlivé postupy si účastníci sami zkoušejí a učí se s nimi pracovat tak, aby je dokázali používat i po návratu domů.

Když je něco rozhodí.

Když se znovu spustí stará reakce.

Když chtějí pracovat se záměrem.

Nebo když si jednoduše všimnou:

"Aha. Tohle už zase dělám stejně."

Postup vás můžeme naučit a společně ho můžeme trénovat.

Jestli ho budete používat ještě za rok, to už za vás opravdu nezařídíme. 😄

A představa, že při každém problému budete volat Pavlovi, taky není úplně praktický systém osobního rozvoje.

Méně teorie. Více vlastní zkušenosti.

A samozřejmě bez povinné levitace. 😄

Co má kvantová terapie společného s kvantovou fyzikou?

Tady je podle mě dobré udělat jasno.

Kvantovou terapii, jak s tímto pojmem pracuji já, neprezentuji jako aplikaci kvantové fyziky ani jako vědecky prokázanou léčebnou metodu.

Pojem kvantování používám pro svůj způsob práce s pozorností, záměrem, vnímáním, emocemi, energií a automatickými reakcemi.

Nemusím tvrdit, že lidská myšlenka ovládá částice nebo že nám kvantová fyzika dokazuje zákon přitažlivosti.

To, co mě zajímá, je mnohem praktičtější:

Co člověk právě prožívá?

Co se v něm opakovaně spouští?

A dokáže s tím něco udělat jinak?

Právě proto tomu s trochou nadsázky říkám kvantování pro normální smrtelníky.

Bez složitých teorií.

Bez potřeby něčemu slepě věřit.

A hlavně tak, aby to šlo použít v normálním životě.

Závěrem

Práce se sebou pro mě není o tom stát se někým jiným.

Je spíš o tom lépe poznat, co se ve mně děje, co mi bere energii a co můžu změnit.

Někdy může stačit zastavit se a všimnout si vlastní reakce.

Jindy má smysl jít dál a začít s ní skutečně pracovat.

Nemusíte kvůli tomu přijímat žádnou filozofii ani věřit každé větě, kterou vám někdo řekne.

Včetně té mojí. 😄

Vyzkoušejte si, co vám dává smysl.

Sledujte vlastní zkušenost.

A sami posuďte, co si z toho chcete odnést.

Pokud chcete pokračovat

Individuální kvantová terapie – prostor, kde se můžeme podívat na vaši konkrétní situaci a pracovat s ní individuálně.

Kurzy Be Healthy® – praktická práce s pozorností, energií, emocemi, záměrem a automatickými reakcemi. Postupy si sami vyzkoušíte a učíte se je používat v běžném životě.

E-shop ErPa – svíčky s láskou – naše ručně vyráběné svíčky a další věci pro chvíle, kdy chcete na chvíli vypnout okolní svět a udělat si prostor pro sebe.

Pavel Písařík | Be Healthy®
Kvantování pro normální smrtelníky