Nemusíte. Pokud budete chtít něco sdílet, prostor samozřejmě dostanete. Pokud si chcete své zkušenosti nechat pro sebe, je to úplně v pořádku. Mikrofon vám pod nos opravdu strkat nebudeme.

Kurzy osobního rozvoje Be Healthy®
Možná nemusíte změnit celý svět. Stačí změnit, jak na něj budete reagovat.
Přijeďte si na pár dní odpočinout a naučit se jednoduché techniky, které vám pomohou zvládat běžné situace s větším klidem, lehkostí a nadhledem.
Možná už nějakou dobu cítíte, že jedete na rezervu.
Hlava nezastaví ani večer. Telefon pořád zvoní. Povinností přibývá.
A když si konečně sednete na gauč, místo odpočinku přemýšlíte nad tím, co jste ještě nestihli.
Právě proto vznikly kurzy Be Healthy®.
Nečekejte víkend plný složitých teorií ani motivačních řečí.
Čeká vás bezpečné prostředí, spousta praktických cvičení, humor a lidé, kteří řeší úplně obyčejné starosti stejně jako vy.
Opět si to vyjasněme hned na začátku 😊
Co u nás nenajdete
❌ Strašení.
❌ Přesvědčování, že musíte něčemu věřit.
❌ Složité výrazy, kterým rozumí jen autor.
❌ Soutěž o nejhezčí lotosový sed.
Co u nás naopak najdete
✔ Praktická cvičení.
✔ Příjemnou atmosféru.
✔ Malou skupinu lidí.
✔ Prostor ptát se na cokoliv.
✔ Techniky, které můžete používat i doma.
A co bude jinak, až se vrátíte domů?
Děti možná nezačnou uklízet.
Kolega nepřestane lézt na nervy.
Telefon bude zvonit dál.
A některé dny budou pořád stát za prd. 😄
Be Healthy® není o vytvoření dokonalého života.
Je o tom naučit se pracovat sami se sebou tak, aby vás běžné situace nestály tolik energie a dokázali jste se snáz vrátit do klidu.
Prakticky. Lidsky. A tak, abyste to dokázali používat i po návratu domů.
Protože svět kolem nás ovlivnit vždycky nemůžeme. Ale to, co se děje v nás, ovlivnit můžeme.
Který kurz je pro vás?
Každý jsme v jiné životní situaci. Někdo si chce práci s energií nejprve vyzkoušet. Jiný už ví, že chce jít víc do hloubky. Proto jsme připravili dvě varianty.
🌿 Be Healthy Restart
Jednodenní kurz pro všechny, kteří chtějí začít.
Nejste si jistí, jestli je tento způsob práce právě pro vás? To je naprosto v pořádku.
Právě proto vznikl jednodenní kurz Be Healthy Restart. Během jednoho dne poznáte, jak pracujeme, vyzkoušíte si první techniky a získáte jasnější představu, jestli chcete pokračovat dál. Není potřeba mít žádné zkušenosti. Stačí přijet takoví, jací právě jste.
Co vás čeká...
✔ první praktická cvičení
✔ práce se stresem a zklidněním mysli
✔ prostor na otázky
✔ přátelská atmosféra
✔ malá skupina účastníků
Délka : 1 den
9:00–17:00
Kde?
Park Golf Club Hradec Králové nebo Klicperův dům Chlumec nad Cidlinou
Cena: 2 490 Kč Nové termíny po prázninách
A ještě jedna dobrá zpráva 😊
Pokud se později rozhodnete pokračovat na Be Healthy® I, celých 2 490 Kč vám odečteme z ceny čtyřdenního kurzu.
🌳 Be Healthy I
Čtyři dny, které věnujete hlavně sami sobě.
Naše vlajková loď. Čtyři dny praktické práce, po kterých víte, jak pokračovat sami.
Máme dost času nespěchat. Vysvětlit si souvislosti. Vyzkoušet si techniky. Vrátit se k nim.
Zeptat se. A hlavně všechno převést do běžného života. Protože právě tam to celé začíná.
Během kurzu budete mít prostor
✔ lépe porozumět sami sobě
✔ naučit se nové praktické techniky
✔ získat větší klid v každodenních situacích
✔ podívat se na některé věci z jiného úhlu
✔ odjet s tím, co můžete používat i doma
A potom?
Nemusíte se k nám každý měsíc vracet, aby to celé dávalo smysl. Cílem je předat vám postupy tak, abyste s nimi dokázali pracovat sami.
Když se někdy budete chtít vrátit nebo pokračovat dál, budeme rádi.
Ale nepotřebujeme si vás předplatit. 😄
Ale nepotřebujeme si vás předplatit. 😄
Délka: 4 dny
Kde? Park Golf Club Hradec Králové nebo Penzion Alwin Chlumec nad Cidlinou
Cena: 9 900 Kč
Naší prioritou je, abyste odjížděli spokojení. Pokud po prvním dni zjistíte, že kurz není tím, co jste hledali, můžete účast ukončit a vrátíme vám celou zaplacenou částku.
Chceme, abyste u nás byli proto, že chcete. Ne proto, že už máte zaplaceno.
⚠️ Důležité upozornění: Místo na kurzech je z kapacitních důvodů nutné rezervovat předem. Bez předchozí online rezervace není účast na místě možná. Děkujeme za pochopení. 🙏
Nejbližší termíny kurzů Be Healthy® I Hradec Králové:
7.1.–10.1. 2027 nový termín 🍀
Místo: Hradec Králové, BICZ Park Golf Club
Nejbližší termíny kurzů Be Healthy® I Chlumec nad Cidlinou:
27.–30. 8. 2026 zbývá 4 volných míst
14.- 17. 11. 2026 zbývá 11 volných míst
18.- 21. 3. 2027
Místo: Chlumec nad Cidlinou, penzion Alwin
Cena : 9900,- Kč
Čtyři dny, které mohou změnit váš pohled na každodenní život.
Potřebujete se v průběhu kurzu ubytovat?
Chlumec nad Cidlinou: ubytování je možné zajistit přímo v Penzionu Alwin.
Hradec Králové: ubytování je možné zajistit v hotelu Park Golf
Zájem o ubytování prosím uveďte v přihlašovacím formuláři do poznámek. Děkujeme
🧠 Be healthy® II
Navazující kurz pro absolventy Be Healthy I
Jedničkou to nekončí. Ne proto, že byste bez dalšího kurzu neuměli fungovat. 😊
Be Healthy® II je pro absolventy, kteří si chtějí dát další tři dny pro sebe, prohloubit to, co už znají, a pustit se do témat, na která v prvním kurzu nebyl prostor.
Na co se můžete těšit?
✔ hlubší práce s myslí a pozorností
✔ práce se starými vzorci a reakcemi
✔ další praktická práce s energií a záměrem
✔ větší citlivost k tomu, co se děje v těle
✔ dostatek prostoru pro vlastní témata a otázky
Méně teorie. Více zkušenosti. A protože už se známe, můžeme jít zase o kus dál.
📅 Termín a místo:
📅 16.–18. 10. 2026
📅19.-21. 2. 2027
📍 Chlumec nad Cidlinou – penzion Alwin
🕒 Harmonogram kurzu
1. den: 14:00 – 18:00
2. den: 9:00 – 18:00
3. den: 9:00 – 14:00
💰 Cena kurzu: 6 500 Kč
Jaká je atmosféra na kurzech?
Možná vás nezajímá jen program, cena a termín. Možná také přemýšlíte, do jakého prostředí vlastně přijedete. Tak si to raději řekněme rovnou.
Jen tehdy, když sami budete chtít. Každý má jiné hranice a my je respektujeme. Kurz není soutěž o nejotevřenější životní příběh.
Výborně. Většina účastníků také někdy začínala úplně od nuly. Nepotřebujete žádné předchozí zkušenosti, zvláštní schopnosti ani domácí oltář o velikosti obývací stěny.
Nemusíte. Slepou víru u nás nevyžadujeme a vstupní test z duchovna se také nekoná. Stačí otevřenost, zvědavost a ochota vyzkoušet si jednotlivé techniky na vlastní kůži.
Ptejte se. Otázky jsou vítané a žádná rozumná otázka není špatná. Od toho tam jsme. A když něco nevíme, nebudeme dělat, že jsme právě přijali tajnou zprávu z vesmíru.
Když je potřeba, umíme být vážní. Jinak se u nás směje docela často. Osobní rozvoj totiž nemusí vypadat jako čtyři dny se svraštělým čelem. Život je dost vážný sám o sobě.
Možná právě teď přemýšlíte, jestli je ten správný čas.
Možná ano. Možná ne.
Ale pokud už nějakou dobu cítíte, že byste chtěli ve svém životě něco změnit, budeme rádi, když se k nám přidáte.
Bez tlaku. Bez slibů.
Jen s chutí ukázat vám něco, co může být užitečné i ve vašem každodenním životě.

Kdo za Be Healthy® stojí
Jsme Pavel a Erika Písaříkovi.
Be Healthy® nevzniklo u stolu nad marketingovým plánem. Vzniklo postupně z našich vlastních zkušeností a z více než deseti let práce s lidmi.
Pavel dobře zná období, kdy člověk funguje navenek normálně, ale uvnitř už jede na rezervu. Právě vlastní zkušenost s vyčerpáním ho přivedla k hledání jiných způsobů práce s myslí, tělem, pozorností a energií.
Postupně z toho vznikl způsob práce, který dnes předáváme na kurzech Be Healthy®.
Erika do kurzů přináší svůj pohled, klid a ženskou zkušenost. A taky občas Pavlovi připomene, že není nutné všechno vysvětlovat půl hodiny. 😄
Nechceme vám říkat, jak máte žít.
Chceme vám ukázat to, co funguje nám a lidem, se kterými pracujeme. Vyzkoušíte si to. A sami poznáte, co si z toho chcete odvézt domů.
Pavel & Erika
Zkušenosti absolventů kurzu Be Healthy
Konečně se cítím všude jako doma.
"Kurz mi otevřel dveře k novému vnímání světa. Je to vzrušující prostor, ve kterém se naučíte fungovat, a to je nesmírně osvobozující. Poznatky o fyzických i duševních opravách byly veliký bonus."— Aneta, Vlčkovice
Otevřel mi oči a naučil mě sebelásce.
"Nejlepší kurz, co jsem mohla absolvovat. Pomohl mi odblokovat stará trápení, naučil mě mít se ráda taková, jaká jsem, a posunul mě v životě dál. Nelituji ani vteřiny."— Makulka
Okamžitý účinek v praxi.
"Kurz mi přinesl celkový restart. Jsou to nové poznatky aplikované přímo do praxe s okamžitým účinkem. Všechno bylo dobré."
— Renata, Slavoňov
Tento kurz byl důležitým milníkem mého života.
"Pavel a Erika mě naučili, jak se vypořádávat s těžkými situacemi s úsměvem a jak odhodit zátěž, která mě tížila. Našla jsem mnohem větší klid, stabilitu a mír. Jsem za to moc vděčná a už se těším na další kurz!"
— Karolina, Zürich
Našla jsem cestu k opravdové sebelásce.
"Kurz mi otevřel oči a naučil mě přijmout se přesně taková, jaká jsem. Díky základům kvantování jsem odblokovala stará trápení, která mě brzdila, a konečně se v životě posunula dál. Bylo to to nejlepší rozhodnutí, velmi doporučuji!"
— Týna, Žiželice
Dveře do světa pohody a důvěry v sebe sama.
"Pavel mi otevřel dveře do světa, kde vládne pohoda, štěstí a hluboká spokojenost. Naučila jsem se znovu věřit sama sobě a svým schopnostem. Moc děkuji za tento úžasný zážitek."
— Věra, Činěves
"Neprodáváme kurzy. Nabízíme prostor, kde můžete na pár dní vystoupit z každodenního kolotoče, nadechnout se a odvézt si něco, co vám může dělat společnost ještě dlouho po návratu domů."
„Připojte se k našim absolventům a naučte se pracovat se svou energií v přátelském prostředí Be Healthy®.“

Be Healthy Zanzibar – Vnitřní restart u oceánu
Pobytový kurz osobního rozvoje u oceánu
Představ si místo, kde se na chvíli zastaví čas…
teplo, šum oceánu, klid a prostor jen pro sebe.
Právě tam vzniká nový formát kurzu Be Healthy.
Tento pobyt není jen dovolená.
Je to hlubší proces změny, který propojuje práci s tělem, myslí i energií v prostředí, které tě přirozeně podpoří.
✨ Co tě čeká:
vedené bloky zaměřené na uvolnění napětí a vnitřní restart
práce s energií a vědomím v praxi
prostor pro klid, integraci a vlastní uvědomění
propojení s přírodou a rytmem oceánu
sdílení ve skupině lidí na podobné cestě
🌊 Proč Zanzibar?
Protože prostředí hraje zásadní roli.
Oceán, teplo a odstup od běžného života umožňují jít mnohem hlouběji než v každodenním prostředí.
💎 Pro koho je pobyt vhodný:
pro ty, kteří cítí, že potřebují změnu
pro ty, kteří chtějí zpomalit a znovu se napojit na sebe
pro ty, kteří chtějí zažít Be Healthy na úplně jiné úrovni
🔥 Co si odneseš:
více energie a vnitřního klidu
nový pohled na sebe i svůj život
konkrétní nástroje pro každodenní fungování
📍 Důležité informace
Termín, cena a detailní program budou upřesněny.
👉 Počet míst bude omezen.
👉 Pokud chceš být mezi prvními, kteří se o pobytu dozví, napiš mi zprávu nebo sleduj další informace.
